Prostreno.cz

Hrníčkový chléb

Recept na jednoduchý, chutný v obyčejné troubě upečený chleba.

Ohodnotit
(40 hlasů)
  • 2h a 15min

    1h a 30min příprava

    45min vaření

  • 1107 kJ / 264 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy47g
tuky5g

Ingredience na

  • 1 kostka droždí
  • 1 lžíce krupicového cukru
  • 1 a 0,5 hrnku vlažné vody
  • 65 ml olivového oleje
  • 4 hrnky hladké celozrnné pšeničné mouky
  • 2 lžičky soli
  • 2 lžičky drceného kmínu

Postup přípravy

  1. Mouku prosejte do mísy.
  2. Droždí smíchejte s cukrem.
  3. Když se droždí rozpustí, přilijte vlažnou vodu a přidejte všechny zbylé ingredience.
  4. Vypracujte hladké těsto, které nechte hodinu kynout a během kynutí jednou propracujte.
  5. Vytvarujte kulatý bochník, přendejte ho na plech vyložený pečicím papírem a nechte ještě 10 − 20 minut kynout.
  6. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C asi 45 minut.
  7. Po upečení potřete chléb slanou vodou.

TIP:

1 hrnek = 300 ml. Do těsta můžete přidat také lněné semínko, sezam, slunečnicové semínko apod. dle chuti.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,60g
  • Sacharidy:

    233,00g
    • Cukry:

      101,00g
  • Tuky:

    123,40g
  • Vláknina:

    13,00g

Aktivita pro spálení: 264 kcal

33

minut jízdy na kole

25

minut běhu

78

minut uklízení



Podobné recepty

Chléb bez hnětení

(25 hlasů)
19h a 0min
1009 kJ

Pesto chlebíček s rajčaty

(19 hlasů)
1h a 15min
1045 kJ

Olivový chléb

(25 hlasů)
2h a 0min
1121 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hrníčkový chléb

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat