Prostreno.cz

Karbanátky z hovězího masa

Karbanátky z hovězího masa se zakysanou smetanou a sýrovou omáčkou.

Ohodnotit
(14 hlasů)
sun
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 1219 kJ / 291 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy22g
tuky17g

Ingredience na

  • 500 g mletého hovězího masa
  • 1 ks cibule
  • 1 lžíce másla
  • 200 ml zakysané smetany
  • 0,5 hrnku strouhanky
  • 2 ks vajec
  • 1 lžíce hořčice
  • 1 špetka soli
  • 1 lžíce koření do mletého masa
  • Na obalení
  • 2 šálky strouhanky
  • Na omáčku
  • 150 ml smetany na vaření
  • 100 g taveného sýra
  • Na smažení
  • 120 g másla
  • 2 lžíce oleje

Postup přípravy

  1. V pánvi na lžíci másla nechte zesklovatět nakrájenou cibuli.
  2. Smíchejte půl hrnku strouhanky, 200 ml zakysané smetany a nechte chvíli stát.
  3. Ke smetaně vmíchejte mleté maso, vejce, hořčici, vychladlou cibuli, koření a podle chuti osolte.
  4. Ze směsi tvarujte karbanátky, obalte je ve strouhance a osmažte je zvolna na rozehřátém másle s olejem.
  5. Smetanu na vaření zahřejte, přidejte nakrájený sýr a míchejte, až se sýr roztaví.
  6. Karbanátky podávejte se sýrovou omáčkou.

TIP:

Místo taveného sýra přidejte strouhaný tvrdý sýr, nebo nivu.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    89,62g
  • Sacharidy:

    175,36g
    • Cukry:

      25,80g
  • Tuky:

    374,65g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 291 kcal

36

minut jízdy na kole

27

minut běhu

86

minut uklízení



Podobné recepty

Hovězí nudličky se zeleninou

(13 hlasů)
45min
514 kJ

Karbanátky s hovězím masem

(11 hlasů)
1h a 15min
956 kJ

Masové kuličky s petrželkou

(14 hlasů)
45min
1218 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Karbanátky z hovězího masa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat