Prostreno.cz

Kaše s pastinákem

Vyzkoušejte skvělou chuť bramborové kaše s pastinákem a sýrem.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 55min

    25min příprava

    30min vaření

  • 648 kJ / 154 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy13g
tuky9g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Brambory uvařte ve slupce, ale ne zcela doměkka.
  2. Brambory oloupejte, nakrájejte a ve velkém rendlíku na polovině másla poduste brambory spolu s jemně nastrouhaným pastinákem (přibližně 5 - 8 minut).
  3. Přidejte velmi jemně nasekaný česnek, dochuťte solí a pepřem.
  4. Brambory rozmačkejte, přidejte zbytek másla, sýr a důkladně vymíchejte, pokut je kaše příliš tuhá, přidejte trochu smetany.
  5. Posypeme muškátovým oříškem a pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    56,00g
  • Sacharidy:

    165,10g
    • Cukry:

      17,53g
  • Tuky:

    150,74g
  • Vláknina:

    55,00g

Aktivita pro spálení: 154 kcal

19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení



Podobné recepty

Zeleninové chutney

(11 hlasů)
1h a 30min
235 kJ

Bramborová kaše s karotkou

(16 hlasů)
45min
469 kJ

Mrkev se sezamovými semínky

(10 hlasů)
30min
371 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kaše s pastinákem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat