Prostreno.cz

Krekry s cuketou a sýrem Tartare

Pokud máte doma v lednici jednohubky Tartare můžete je ozvláštnit receptem na skvělé párty jídlo.

Ohodnotit
(6 hlasů)
  • 30min

    30min příprava

  • 1276 kJ / 305 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy20g
tuky20g

Ingredience na

  • 1 balení slaných krekrů
  • 1 ks cukety
  • 1 balení sýra Tartare Apérifrais Itálie
  • 1 sklenička sušených rajčat v oleji
  • 1 g piniových oříšků - na ozdobení
  • 40 g parmezánu
  • 1 stroužek česneku
  • 2 špetky soli a pepře - podle chuti
  • 1 hrst bazalky

Postup přípravy

  1. Cuketu nakrájejte na malá kolečka a ogrilujte ji na olivovém oleji.
  2. Připravte si pesto. Rozmixujte tyčovým mixérem rajčata spolu s bazalkou, nastrouhaným sýrem, česnekem a na sucho opraženými piniovými oříšky (část si jich nechte na ozdobu) a zalijte olivovým olejem. Dochuťte solí a pepřem.
  3. Krekry ozdobte ogrilovanou cuketou, přidejte připravené pesto ze sušených rajčat.
  4. Na pesto rozdělte sýr Tartare Apérifrais Itálie a ozdobte piniovými oříšky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,70g
  • Sacharidy:

    139,60g
    • Cukry:

      23,68g
  • Tuky:

    168,68g
  • Vláknina:

    11,94g

Aktivita pro spálení: 305 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení



Podobné recepty

Rolky plněné sýrem

(17 hlasů)
20min
1132 kJ

Šunkové rolky

(14 hlasů)
25min
450 kJ

Rajčata plněná vajíčkovým salátem

(12 hlasů)
35min
442 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krekry s cuketou a sýrem Tartare

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat