Prostreno.cz

Langoše

Jídlo, které znáte z trhů a poutí. Připravte si ho nyní i doma. Co dobrého si na langoše naložíte, je už jen na vás.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 1h a 40min

    60min příprava

    40min vaření

  • 809 kJ / 193 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy31g
tuky3g

Ingredience na

  • 300 g hladké mouky
  • 1 ks vejce
  • 1/2 kostky droždí
  • 100 ml jogurtu
  • 150 ml mléka
  • 1 lžička cukru
  • špetka soli

Postup přípravy

  1. Mléko ohřejte, přidejte cukr, zamíchejte, přidejte droždí a nechte vykynout.
  2. Přidejte k ostatním ingrediencím a vypracujte hladké těsto. Nechte chvíli vykynout, oddělujte malé bochánky, rukou roztahněte do tenké placky a smažte v rozpáleném oleji.
  3. Nahoru namažte rozdrcený česnek, kečup nebo tatarku a posypejte strouhaným sýrem.

TIP:

Langoše můžete také dávat nasladko s marmeládou.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,60g
  • Sacharidy:

    197,96g
    • Cukry:

      107,20g
  • Tuky:

    16,40g
  • Vláknina:

    3,00g

Aktivita pro spálení: 193 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Krevety s koriandrem

(11 hlasů)
20min
475 kJ

Pečený hermelín

(13 hlasů)
45min
1354 kJ

Marinované tofu

(6 hlasů)
30min
180 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Langoše

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat