Prostreno.cz

Budapěšťská pomazánka

Pro milovníky tvarohu a pomazánek.

Ohodnotit
(67 hlasů)
  • 5min

    5min příprava

    0min vaření

  • 698 kJ / 166 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy5g
tuky15g

Ingredience na

  • 250 g tvarohu
  • 50 g másla
  • 4 lžíce smetany
  • 1 ks červené kapie
  • 1 ks cibule
  • 1-2 špetky soli
  • 1-2 špetky mleté sladké papriky

Postup přípravy

  1. Tvaroh si rozmíchejte nebo vyšlehejte s máslem. Přidejte smetanu a vmíchejte drobné kostičky červené kápie a cibule. Dochuťte solí a mletou paprikou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,02g
  • Sacharidy:

    73,60g
    • Cukry:

      19,80g
  • Tuky:

    144,65g
  • Vláknina:

    36,00g

Aktivita pro spálení: 166 kcal

20

minut jízdy na kole

15

minut běhu

49

minut uklízení



Podobné recepty

Vaječná pomazánka

(27 hlasů)
10min
1051 kJ

Hermelínová pomazánka

(43 hlasů)
10min
734 kJ

Vaječná pomazánka se šunkou

(19 hlasů)
30min
650 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Budapěšťská pomazánka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat