Prostreno.cz

Zapečené párky

Párky zapečené v listovém těstě.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 1200 kJ / 286 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy9g
tuky24g

Ingredience na

  • 1 balení listového těsta
  • 1 lžíce olivového oleje
  • 2 ks červené cibule - nakrájené na tenké plátky
  • 1 a 1/2 lžíce hnědého cukru
  • 1 ks rozšlehaného vejce - na potírání
  • 8 ks silnějších nožiček vepřových párků
  • 1 lžíce hrubě mletého pepře

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
  2. Na pánvi s rozehřátým olejem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli, přidejte cukr a míchejte 5 minut, nebo až cibule zkaramelizuje. Cibuli nechte vychladnout.
  3. Těsto rozválejte a z každého kusu nakrájejte 4 čtverce.
  4. Na každý čtverec dejte trochu cibule, párek, místo kde budete těsto spojovat potřete rozšlehaným vejcem a párek zatočte do těsta.
  5. Potřete rozšlehaným vejcem, posypte pepřem a pečte přibližně 20-25 minut.

TIP:

Můžete také posypat sezamovými semínky, nebo hrubozrnnou solí.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,00g
  • Sacharidy:

    212,96g
    • Cukry:

      109,40g
  • Tuky:

    178,05g
  • Vláknina:

    27,00g

Aktivita pro spálení: 286 kcal

35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení



Podobné recepty

Cuketovo-mozzarellové koláče

(10 hlasů)
35min
941 kJ

Expres pizza

(12 hlasů)
50min
1121 kJ

Špenátový koláč

(8 hlasů)
55min
1025 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Zapečené párky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat