Prostreno.cz

Bílkové nepečené cukroví

Jednoduchá příprava cukroví z bílků.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 12h a 30min

    12h a 30min příprava

    0min vaření

  • 1313 kJ / 313 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy66g
tuky4g

Ingredience na

  • 4 šálky moučkového cukru
  • 3 ks bílků
  • 2 lžíce mátového extraktu
  • 1 balení čokoládové polevy

Postup přípravy

  1. Cukr prosejte do mísy, přidejte bílky, mátový extrakt a vypracujte tuhé těsto.
  2. Z těsta vytvořte malé kuličky, stlačením palce vytvořte placičku.
  3. Cukroví uložte na plech s pečicím papírem, přikryjte alobalem a nechte 12 hodin schnout.
  4. Pak polovinu placičky namočte v rozehřáté polevě a nechte polevu ztuhnout.

TIP:

Cukroví zabalené do celofánu můžete darovat.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    16,10g
  • Sacharidy:

    172,74g
    • Cukry:

      153,00g
  • Tuky:

    30,16g
  • Vláknina:

    10,00g

Aktivita pro spálení: 313 kcal

39

minut jízdy na kole

29

minut běhu

93

minut uklízení



Podobné recepty

Máslové sušenky

(13 hlasů)
1h a 10min
1745 kJ

Skořicové tyčinky

(18 hlasů)
50min
1452 kJ

Slepované cukroví s povidly

(12 hlasů)
60min
1583 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Bílkové nepečené cukroví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat