Prostreno.cz

Makový závin

Recept na klasický kynutý makový závin.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 2h a 0min

    1h a 25min příprava

    35min vaření

  • 1263 kJ / 301 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy38g
tuky13g

Ingredience na

  • Na náplň
  • 180 g máku
  • 3/8 l mléka
  • 120 g cukru krupice
  • 10 g másla
  • 1/2 lžičky mleté skořice
  • 1 lžíce rybízové zavařeniny
  • Na posypání
  • 1 hrst oříšků
  • Na potření
  • 1 ks vejce
  • Na těsto
  • 500 g hladké mouky
  • 2 lžíce strouhané citrónové kůry
  • 1 špetka soli
  • 1 ks vanilkového cukru
  • 100 g cukru krupice
  • 25 g droždí
  • 250 ml mléka
  • 1 ks vejce
  • 120 g tuku Hera

Postup přípravy

  1. Mléko mírně zahřejte a odstavte, přidejte do něj lžičku cukru a rozdrobte kvasnice. Nechte v teple kynout.
  2. Rozpusťte heru a nechte ji zchladnout.
  3. Do proseté mouky přidejte cukr, vejce špetku soli a vanilkový cukr.
  4. Potom přilijte mléko se vzkynutým droždím a tuk.
  5. Vařečkou vymíchejte hladké těsto, přikryjte ho utěrkou a nechte kynout na teplém místě.
  6. Připravte si makovou nádivku, mák umelte, dejte do kastrolku, přilijte mléko, přidejte cukr, máslo a za stálého míchání zahřejte.
  7. Jakmile mák začne probublávat, odstavte z tepla a nechte zchladnout, nakonec vmíchejte skořici a trochu rybízové zavařeniny.
  8. Těsto na závin rozválejte na pomoučeném vále na obdélník o síle těsta asi 1 cm.
  9. Rovnoměrně ho pomažte zchladlou makovou nádivkou, pak pomocí utěrky srolujte těsto do závinu, upravte konce, aby nádivka nevytekla a pomocí utěrky ho přeneste na tukem vymazaný plech.
  10. Závin potřeme rozšlehaným vajíčkem a posypte jemně nasekanými vlašskými ořechy.
  11. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 35 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    98,25g
  • Sacharidy:

    609,92g
    • Cukry:

      386,80g
  • Tuky:

    301,25g
  • Vláknina:

    88,00g

Aktivita pro spálení: 301 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

89

minut uklízení



Podobné recepty

Štrůdl s mákem

(14 hlasů)
50min
965 kJ

Makovo jablečný štrůdl

(12 hlasů)
1h a 5min
1133 kJ

Závin s třešněmi

(10 hlasů)
1h a 10min
796 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Makový závin

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat