Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Česneková pomazánka

Výtečná česneková pomazánka se hodí především na jednohubky.

Ohodnotit
(23 hlasů)
M.yshka
Česneková pomazánka - ilustrační fotografie.
  • 20min

    10min příprava

    10min vaření

  • 801 kJ / 191 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny20g
sacharidy7g
tuky11g

Ingredience na

  • 30 dkg eidamu v celku
  • 1 balení majolky
  • 4-5 ks česneku - záleží na vás, já dávám 5, aby byla opravdu česneková

Postup přípravy

  1. Eidam nastrouhejte na jemném struhadle, česnek prolisujte, přidejte majolku, vše promíchejte. Podle chuti přidejte sůl. Nechte aspoň hodinku vychladnout. Namažte na veku nebo nakrájenou bagetu.
TIP:

Pro zjemnění můžeme přidat kousek mandarinky na každý kousek.

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    32,00g

  • Sacharidy:

    37,80g

    • Cukry:

      4,00g

  • Tuky:

    87,38g

  • Vláknina:

    2,00g

Aktivita pro spálení: 191 kcal

23

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení

Podobné recepty

Oříšková pomazánka

Oříšková pomazánka

(15 hlasů)
15min
1934 kJ
Pomerančové máslo

Pomerančové máslo

(19 hlasů)
15min
2423 kJ
Vaječná pomazánka

Vaječná pomazánka

(16 hlasů)
25min
720 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Jan Moskva
16.12.2017
Je výborná, akorát místo eidamu dáváme celá rodina tavený sýr.
hedvika
10.06.2016
skvělá pomazánka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Testování

Všechna testování
Testujeme Odkolkovy řemeslné hamburgerové bulky, které zachutnají nejen při grilování
Testujeme dětské plenkové kalhotky Pants Linteo Baby 5 JUNIOR
Testujeme tónovaný suchý šampon Klorane, který čistí a osvěžuje tmavé vlasy

Články nejen o vaření

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje
Rubrika

Hlavní důvod, proč vás káva znervózňuje

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravného pečení
Rubrika

Nejlepší chutné koláče bez zdlouhavého a otravn...

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů
Rubrika

Zázračné ingredience pro zahuštění vlasů

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy
Rubrika

Báječný skořicový čaj je v dnešní době trendy

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Česneková pomazánka

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat