Prostreno.cz

Kachní stehna pečená na zelenině

Kachní stehna pečená na zelenině s pomerančovým džusem.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 1h a 15min

    15min příprava

    60min vaření

  • 595 kJ / 142 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy8g
tuky10g

Ingredience na

  • 4 lžíce oleje
  • 2 ks kachních stehen
  • 4 ks mrkve
  • 4 stonky řapíkatého celeru
  • 450 ml pomerančového džusu
  • 1/2 lžičky soli a pepře - podle chuti

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. V pánvi s rozehřátým olejem opečte ze všech stran kachní stehna.
  3. Očištěnou, nakrájenou mrkev a celer dejte na dno zapékací misky a na zeleninu položte kachní stehna, zalijte pomerančovým džusem a dochuťte solí a pepřem.
  4. Vložte do předehřáté trouby a pečte 45 - 50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    21,04g
  • Sacharidy:

    29,40g
    • Cukry:

      13,00g
  • Tuky:

    127,65g
  • Vláknina:

    4,10g

Aktivita pro spálení: 142 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení



Podobné recepty

Plněný kuřecí plátek

(15 hlasů)
1h a 20min
654 kJ

Pečená krůtí stehna

(17 hlasů)
1h a 50min
957 kJ

Krůtí maso zapečené s jablky

(9 hlasů)
1h a 10min
965 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kachní stehna pečená na zelenině

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat