Prostreno.cz

Plněná hovězí sekaná

Hovězí sekaná plněná pórkem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 1h a 40min

    25min příprava

    1h a 15min vaření

  • 897 kJ / 214 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny17g
sacharidy8g
tuky13g

Ingredience na

  • 800 g mletého hovězího masa
  • 1/2 hrnku strouhanky
  • 120 ml vody
  • 3 špetky soli a pepře - podle chuti
  • 2 špetky mletého kmínu
  • 2 ks vajec
  • Na náplň
  • 250 g pórku
  • 2 lžíce oleje
  • 100 g sýra Niva
  • 2 špetky pepře

Postup přípravy

  1. Strouhanku nasypte do mísy, zalijte vodou, promíchejte a nechte 10 minut stát.
  2. Přidejte vejce, maso, osolte, opepřete, přidejte kmín a důkladně promíchejte.
  3. Očištěný pórek nakrájejte a orestujte na oleji, k pórku vmíchejte sýr, nechte jej roztavit, směs podle chuti opepřete a nechte vychladnout.
  4. Do formy, vyložené pečícím papírem (například na chlebíček ), dejte polovinu připraveného masa, na maso rozprostřete pórek se sýrem, a na pórek rozprostřete zbytek masa.
  5. Přikryjte a pečte v troubě předehřáté na 200 °C přibližně 60 minut.
  6. Podávejte s bramborovou kaší.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    103,00g
  • Sacharidy:

    195,96g
    • Cukry:

      15,40g
  • Tuky:

    184,30g
  • Vláknina:

    39,00g

Aktivita pro spálení: 214 kcal

26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení



Podobné recepty

Kari těstoviny s hráškem

(19 hlasů)
60min
1055 kJ

Hovězí maso dušené se šalotkou

(18 hlasů)
2h a 50min
808 kJ

Špízy z hovězího masa s paprikou

(11 hlasů)
6h a 35min
623 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Plněná hovězí sekaná

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat