Prostreno.cz

Křenový dip

Pikantní dip z čerstvé okurky,jogurtu a křenu.

Ohodnotit
(19 hlasů)
  • 15min

    15min příprava

  • 395 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy4g
tuky7g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Okurku nastrouhejte na hrubém struhadle do mísy, vodu vymačkejte.
  2. Přidejte jogurt, křen, podle chuti osolte, opepřete a promíchejte.
  3. Před podáváním pokapejte olejem.
  4. Dip je ideální k rybám, masu i k zelenině.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,63g
  • Sacharidy:

    80,95g
    • Cukry:

      17,20g
  • Tuky:

    106,68g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Česnekový dresink

(20 hlasů)
15min
1403 kJ

Sladký mango - jogurtový dresink

(25 hlasů)
30min
548 kJ

Borůvková zálivka

(22 hlasů)
15min
255 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Křenový dip

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat