Prostreno.cz
Přihlásit přes Bety.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Fazolový salát

Salát z velkých bílých fazolí.

Ohodnotit
(16 hlasů)
lentilka
  • 20min

    20min příprava

  • 734 kJ / 175 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy14g
tuky11g

Ingredience na

  • 480 g Fazolí Cannellini ve slaném nálevu
  • 60 ml řepkového oleje
  • 4 snítky čerstvého oregana
  • 2 špetky soli

Postup přípravy

  1. Olej promíchejte se solí a lístky oregana. Nechte v chladu minimálně hodinu.
  2. Fazole sceďte, propláchněte vodou a nechte dobře okapat, okapané fazole dejte do misky.
  3. K fazolím přidejte připravený olej a promíchejte.
Uložit recept do kuchařky Ohodnotit Tisknout Vložit můj recept

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    14,00g

  • Sacharidy:

    79,00g

    • Cukry:

      4,00g

  • Tuky:

    104,10g

  • Vláknina:

    47,00g

Aktivita pro spálení: 175 kcal

21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení

Podobné recepty

Chřestový salát

Chřestový salát

(15 hlasů)
20min
660 kJ
Salát z jablek a ředkviček

Salát z jablek a ředkviček

(17 hlasů)
15min
247 kJ
Pestrý salát

Pestrý salát

(16 hlasů)
20min
519 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

adion011
07.10.2016
jednoduchý a rychlý recept na večeři nebo svačinu
heenna
05.10.2016
fazole jsou skvele, jednoduche a chutove paradni!
kamila76
11.08.2016
Pro mě to bude zdravý oběd.
renda4141
23.07.2016
Taková v pohodě rychlá svačinka, která dobře chutná.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů
tmavá čokoláda s brusinkami

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)
Domácí granola je skvělá volba pro zdravou a vydatnou snídani. Je plná ořechů, semínek a sušeného ovoce, které dodají tělu potřebnou energii na celý den.

Domácí granola

(2 hlasů)
Obyčejná vaječná omeleta? Nenechte se mýlit, frittaty, jak jim říkají Italové, mají spousty obměn, a navíc si vystačíte jen s jednou pánví.

Frittata s rajčaty

(12 hlasů)

Články nejen o vaření

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy
Rubrika

Zbavte se mechu na trávníku jednou pro vždy

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže
Rubrika

Zajímavá pozitiva pranýřované bílé rýže

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné jablko
Rubrika

Drahým probiotikům z lékárny to natře obyčejné ...

Hořká pravda o gumových vitaminech
Rubrika

Hořká pravda o gumových vitaminech

Zobrazit vše

Reklama

Ohodnoťte recept:
Fazolový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009- Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat