Prostreno.cz

Česnečka s toustem

Jednoduchá česneková polévka s toustem.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 50min

    20min příprava

    30min vaření

  • 488 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy18g
tuky3g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V hrnci přiveďte vodu k varu.
  2. Přidejte oloupané, na větší kousky nakrájené stroužky česneku a vodu osolte. Vařte 5 minut.
  3. Přidejte lístky šalvěje, bobkový list a vařte 10 minut.
  4. Hotovou polévku dochuťte mletým pepřem.
  5. Mezitím na oleji opečte z jedné strany plátky bagety, bagetu otočte, posypte strouhaným sýrem a dopečte.
  6. Polévku podávejte se sýrovým toustem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,00g
  • Sacharidy:

    257,30g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    125,38g
  • Vláknina:

    73,00g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Studená hrušková polévka

(12 hlasů)
40min
336 kJ

Asijská pikantní nudlová polévka s houbami

(13 hlasů)
1h a 5min
263 kJ

Gulášová polévka z kotrče

(14 hlasů)
55min
125 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Česnečka s toustem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat