Prostreno.cz

Mrkvový džem

Mrkvový džem s brusinkami.

Ohodnotit
(15 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 584 kJ / 139 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy35g
tuky0g

Ingredience na

  • 1,5 kg mrkve
  • 200 g brusinek
  • 60 ml vody
  • 50 ml citronové šťávy
  • 2 lžíce citronové kůry
  • 700 g želírovacího cukru 2:1 - Labeta

Postup přípravy

  1. Očištěnou mrkev nastrouhejte, dejte do hrnce, přidejte 60 ml vody, brusinky a duste 15 minut.
  2. Vmíchejte strouhanou citrónovou kůru, cukr a za stálého míchání duste 5 minut.
  3. Nakonec vmíchejte citronovou šťávu.
  4. Džem dejte do horkých skleniček, uzavřete víčky a otočte dnem vzhůru.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,34g
  • Sacharidy:

    147,30g
    • Cukry:

      109,00g
  • Tuky:

    1,95g
  • Vláknina:

    9,10g

Aktivita pro spálení: 139 kcal

17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

41

minut uklízení



Podobné recepty

Nakládaná červená cibule

(8 hlasů)
30min
408 kJ

Brusinkový džem

(11 hlasů)
55min
626 kJ

Paprikový „ajvar“

(15 hlasů)
5h a 0min
322 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Svíčková na smetaně

(2 hlasů)

Langoše

(1 hlasů)

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Mrkvový džem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat