Prostreno.cz

Krémová kuřecí polévka

Sytá kuřecí polévka s rýží.

Ohodnotit
(3 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 532 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy12g
tuky5g

Ingredience na

  • 2 lžíce oleje
  • 1 ks nakrájené cibule
  • 1,2 l slabého domácího kuřecího vývaru
  • 1 hrnek uvařené rýže
  • 350 g kuřecích prsou
  • 3 špetky soli
  • 3 lžíce citronové šťávy
  • 3 ks vajec
  • 150 ml smetany
  • Na ozdobu
  • 1 hrst čerstvé petrželky

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém oleji nechte zpěnit nakrájenou cibuli.
  2. Přidejte na menší kousky nakrájené maso a přibližně 2 minuty restujte.
  3. Zalijte vývarem a vařte, až je maso měkké. V menší misce rozšlehejte vejce a citronovou šťávu, šlehejte a pomalu přidejte 100 ml polévky.
  4. Připravená vejce nalijte za stálého míchání do polévky.
  5. Přidejte rýži, smetanu a nechte projít varem. Podle chuti osolte a podávejte posypané petrželkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,22g
  • Sacharidy:

    121,66g
    • Cukry:

      10,20g
  • Tuky:

    148,95g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z listového špenátu

(12 hlasů)
45min
389 kJ

Bramborová polévka se šunkou

(7 hlasů)
50min
202 kJ

Polévka z bílých fazolí

(3 hlasů)
60min
341 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémová kuřecí polévka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat