Prostreno.cz

Hovězí maso s mrkví

Dušené hovězí maso s rozmarýnem a mrkví.

Ohodnotit
(5 hlasů)
  • 2h a 20min

    20min příprava

    2h a 0min vaření

  • 738 kJ / 176 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny11g
sacharidy9g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na kostky a nasypte je do hrnce, nebo kastrolu s rozehřátým olejem.
  2. K masu přidejte oloupanou, nakrájenou cibuli, kořenící směs a míchejte přibližně 3 minuty.
  3. Přidejte oloupanou nakrájenou mrkev, bobkový list, stroužky česneku, maso podle chuti osolte, přidejte rozmarýn, zalijte vodou a duste doměkka.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    44,94g
  • Sacharidy:

    164,30g
    • Cukry:

      9,00g
  • Tuky:

    139,78g
  • Vláknina:

    75,10g

Aktivita pro spálení: 176 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

52

minut uklízení



Podobné recepty

Nudličky z hovězích jater s rýží

(6 hlasů)
30min
576 kJ

Minutka z hovězí svíčkové

(10 hlasů)
50min
966 kJ

Hovězí plátky pečené s brambory

(10 hlasů)
2h a 55min
592 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hovězí maso s mrkví

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat