Prostreno.cz

Polévka z předvařené červené řepy

Polévka z červené řepy s tvarohovými nočky.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 35min

    20min příprava

    15min vaření

  • 383 kJ / 91 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy7g
tuky6g

Ingredience na

  • 200 g čerstvého, tvarohového sýra
  • 2 ks větší předvařené řepy
  • 1,2 l masového vývaru - nebo zeleninového, nejlépe domácího
  • 1 ks malé cibule
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 3 špetky mletého pepře
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli nechte zesklovatět na oleji.
  2. K cibuli přidejte nastrouhanou řepu, přilijte vývar, podle chuti osolte a opepřete. Vařte 5-8 minut.
  3. Sýr podle chuti osolte, opepřete a důkladně promíchejte.
  4. Pomocí dvou lžic vytvarujte nočky, které podávejte s polévkou.

TIP:

Předvařenou červenou řepu koupíte v marketech.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,50g
  • Sacharidy:

    89,50g
    • Cukry:

      16,20g
  • Tuky:

    136,95g
  • Vláknina:

    28,00g

Aktivita pro spálení: 91 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Polévka z červeného zelí

(4 hlasů)
45min
139 kJ

Polévka s kapustou

(3 hlasů)
45min
354 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Polévka z předvařené červené řepy

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat