Prostreno.cz

Sýrový dresink

Sýrový dresink se žampiony.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 970 kJ / 231 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky19g

Ingredience na

  • 250 ml 33% smetany
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého bílého pepře
  • 220 g sýra Parmazán, Provolone, Pecorino apod.
  • 80 ml bílého vína
  • 1 lžíce hladké mouky
  • 1 lžíce másla
  • 300 g žampionů

Postup přípravy

  1. V pánvi s rozehřátým máslem poduste na tenké plátky nakrájené houby, duste,až se odpaří voda z hub.
  2. Přidejte mouku a dobře promíchejte.
  3. Vmíchejte víno, smetanu a nahrubo nastrouhaný sýr. Míchejte, až se sýr rozpustí - nevařte.
  4. Podle potřeby dochuťte solí a pepřem.
  5. Podávejte k těstovinám, grilovaným rybám, nebo grilovanému masu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,81g
  • Sacharidy:

    152,68g
    • Cukry:

      8,64g
  • Tuky:

    149,47g
  • Vláknina:

    29,72g

Aktivita pro spálení: 231 kcal

28

minut jízdy na kole

22

minut běhu

68

minut uklízení



Podobné recepty

Salátový dresink

(10 hlasů)
25min
1103 kJ

Tymiánová omáčka

(8 hlasů)
15min
2316 kJ

Tmavá omáčka k masu

(13 hlasů)
30min
476 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýrový dresink

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat