Prostreno.cz

Jogurtová bábovka

Vláčná jogurtová bábovka s mrkví a jablky.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 1h a 30min

    30min příprava

    60min vaření

  • 868 kJ / 207 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy23g
tuky10g

Ingredience na

  • 120 g změklého másla
  • 180 g hnědého cukru
  • 4 ks vajec
  • 1 lžíce strouhané citronové kůry - z bio citrónu
  • 2 lžíce strouhané pomerančové kůry - z bio pomeranče
  • 1 ks velké, nastrouhané mrkve
  • 250 g bílého jogurtu
  • 200 g hladké mouky
  • 1 špetka jedlé sody
  • 2 ks jablek - nakrájená na kostičky
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • Na vymazání
  • 2 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 180 C°.
  2. Formu na bábovku vymažte tukem a vysypte moukou.
  3. Máslo s cukrem vyšlehejte do světlého krému.
  4. Za stálého míchání přidejte vejce, citrónovou a pomerančovou kůru, nastrouhanou mrkev, jogurt a prosetou mouku s jedlou sodou.
  5. Oloupaná jablka nakrájejte na kostičky a lehce je vmíchejte do těsta.
  6. Bábovku pečte přibližně 50 minut.

TIP:

Pokud pomeranč a citrón důkladně omyjete, nemusíte mít bio ovoce.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,44g
  • Sacharidy:

    315,16g
    • Cukry:

      117,00g
  • Tuky:

    196,85g
  • Vláknina:

    11,10g

Aktivita pro spálení: 207 kcal

25

minut jízdy na kole

19

minut běhu

61

minut uklízení



Podobné recepty

Třešňový koláč

(13 hlasů)
1h a 5min
1240 kJ

Jahodový dezert

(9 hlasů)
25min
798 kJ

Jablečný koláč

(6 hlasů)
1h a 25min
1070 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jogurtová bábovka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat