Prostreno.cz

Jablečný salát s anglickou slaninou

Rychlý salát, který připravíte raz dva.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 432 kJ / 103 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy10g
tuky6g

Ingredience na

  • 4 ks jablek
  • 100 g libové anglické slaniny
  • 1 ks menší cibule
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžička másla
  • 1 hrst petrželky - nasekané

Postup přípravy

  1. Slaninu nakrájejte na proužky a zlehka ji orestujte spolu s nakrájenou cibuli na 1 lžíci oleje.
  2. Jablka nakrájejte na klínky.
  3. Ke slanině přidejte lžičku másla, jablka, posypte petrželkou a míchejte 5 minut.
  4. Hned podávejte. Samostatně, nebo jako přílohu.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    46,10g
  • Sacharidy:

    30,90g
    • Cukry:

      17,94g
  • Tuky:

    218,15g
  • Vláknina:

    6,00g

Aktivita pro spálení: 103 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Míchaný salát

(3 hlasů)
30min
362 kJ

Hráškový salát

(2 hlasů)
40min
638 kJ

Salát z kuskusu

45min
709 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Jablečný salát s anglickou slaninou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat