Prostreno.cz

Kanapky s jahodami

Hlavní trik spočívá v tom, jak správně vybrat lahodné a kvalitní suroviny, které si všechny náležitě vychutnáte v jednom jediném soustu.

Ohodnotit
(1 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 1480 kJ / 353 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy32g
tuky17g

Ingredience na

  • 8 ks kulatých sušenek
  • 8 plátků kozího sýru - sýr váleček
  • 2 lžíce jemně nasekaných pistácií
  • 1 lžíce pesta - petrželové, nebo bazalkové
  • 4 ks jahod

Postup přípravy

  1. Pistácie promíchejte s pestem.
  2. Na každou sušenku dejte plátek sýra, ozdobte pistáciemi a kouskem jahody.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    51,64g
  • Sacharidy:

    105,00g
    • Cukry:

      36,00g
  • Tuky:

    132,22g
  • Vláknina:

    14,00g

Aktivita pro spálení: 353 kcal

44

minut jízdy na kole

33

minut běhu

105

minut uklízení



Podobné recepty

Jablka v šunce

(2 hlasů)
20min
866 kJ

Smažené cukety a lilek

(6 hlasů)
50min
852 kJ

Okurkové kanapky

(5 hlasů)
20min
126 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kanapky s jahodami

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat