Prostreno.cz

Žampiónová polévka s estragonem

Vynikající jemná žampionová polévka vonící estragonem.

Ohodnotit
(21 hlasů)
  • 35min

    10min příprava

    25min vaření

  • 420 kJ / 100 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy7g
tuky7g

Ingredience na

  • 30 g másla
  • 1/2 ks cibule - nakrájené na kostičky
  • 350 g nakrájených žampiónů
  • 500 ml zeleninového vývaru
  • 4 lžičky estragonu - čerstvě nasekaného
  • 150 ml smetany
  • 1 špetka soli
  • 2 špetky pepře

Postup přípravy

  1. Na másle orestujte cibuli, přidejte nakrájené žampióny a poduste 5 minut.
  2. Zalijte vývarem, přidejte nasekaný estragon a vařte 15 minut. Rozmixujte, přidejte smetanu, podle chuti přidejte pepř, sůl a prohřejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    40,21g
  • Sacharidy:

    138,18g
    • Cukry:

      14,00g
  • Tuky:

    128,32g
  • Vláknina:

    34,72g

Aktivita pro spálení: 100 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

29

minut uklízení



Podobné recepty

Voňavý hráškový krém s krutony

(40 hlasů)
35min
512 kJ

Květáková polévka s brokolicí

(34 hlasů)
35min
159 kJ

Hrášková polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
40min
312 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Snídaně pro dva

(17 hlasů)

Mrkvové rohlíčky

(23 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Žampiónová polévka s estragonem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat