Prostreno.cz

Párky zapečené s vejci

Velmi bohatá snídaně, nebo svačina v českém stylu.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 813 kJ / 194 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy8g
tuky13g

Ingredience na

  • 400 g oblíbených párků - nebo šunkové klobásy
  • 1 ks velké, nakrájené cibule
  • 2 lžíce oleje
  • 0,5 hrnku hrubé krupice
  • 3 špetky soli
  • 3 špetky mletého pepře
  • 4 ks vajec
  • 200 ml mléka
  • 1 hrst čerstvé petrželky - nakrájené
  • Na vymazání
  • 2 lžíce másla

Postup přípravy

  1. V pánvi na oleji orestujte na kostičky nakrájené párky, nebo klobásu a nakrájenou cibuli.
  2. Mezitím ve velké misce promíchejte krupici, sůl a pepř.
  3. Přidejte vejce, mléko a vymíchejte dohladka.
  4. Nakonec vmíchejte párky s cibulí a zelenou petrželku.
  5. Pekáček vymažte máslem a do pekáčku nalijte připravenou směs.
  6. Pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 30-35 minut.
  7. Podávejte s chilli omáčkou, nebo kečupem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    57,60g
  • Sacharidy:

    160,46g
    • Cukry:

      15,20g
  • Tuky:

    222,35g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 194 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Hruška se slaninou

(9 hlasů)
30min
1211 kJ

Bramborové muffiny se sýrem

(6 hlasů)
55min
766 kJ

Závin plněný uzeným masem

(20 hlasů)
1h a 20min
684 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Párky zapečené s vejci

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat