Prostreno.cz

Parmezánová omáčka

Italská omáčka na těstoviny.

Ohodnotit
(9 hlasů)
sun
  • 30min

    20min příprava

    10min vaření

  • 745 kJ / 178 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny10g
sacharidy5g
tuky14g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Smetanu a víno (nebo vývar) přiveďte k varu a vařte na mírném ohni 10 minut.
  2. Odstavte z ohně a do smetany vmíchejte strouhaný parmazán, míchejte, až se sýr rozpustí.
  3. Podle potřeby dochuťte pepřem, případně solí, posypte strouhaným muškátovým oříškem a nasekanými bylinkami.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,50g
  • Sacharidy:

    104,50g
    • Cukry:

      13,84g
  • Tuky:

    79,80g
  • Vláknina:

    45,00g

Aktivita pro spálení: 178 kcal

22

minut jízdy na kole

16

minut běhu

53

minut uklízení



Podobné recepty

Jablečná omáčka k uzenému masu

(2 hlasů)
30min
339 kJ

Jednoduchý koprový dresink

(1 hlasů)
20min
241 kJ

Salátová zálivka

(1 hlasů)
15min
1770 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Parmezánová omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat