Prostreno.cz

Cibulová omáčka

Omáčka je skvělá nejen k drůbežímu, hovězímu a vepřovému masu, ale i k zelenině a jiným pokrmům.

Ohodnotit
(5 hlasů)
sun
  • 1h a 5min

    20min příprava

    45min vaření

  • 533 kJ / 127 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy11g
tuky8g

Ingredience na

  • 6 lžic másla
  • 3 ks cibule - jemně nasekané
  • 1 lžička cukru
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky mletého pepře
  • 500 ml domácího masového vývaru
  • 2 lžíce nasekaných čerstvých bylinek - rozmarýn, tymián, petržel aj.
  • 5 lžic brandy - nebo suchého sherry
  • 5 lžic 40% smetany

Postup přípravy

  1. Na 3 lžících másla nechte zesklovatět nasekanou cibuli, přidejte cukr a duste, až začne cibule zlátnout.
  2. Cibuli zasypte moukou, promíchejte a přidejte za stálého míchání vývar a nasekané bylinky. Vařte 20 minut.
  3. Omáčku propasírujte, přidejte smetanu brandy, podle chuti osolte, opepřete a omáčku nechte projít varem.
  4. Do hotové omáčky vmíchejte zbytek másla, nejlépe hodně vychlazeného.

TIP:

Místo hladké mouky použijte, kukuřičný, nebo bramborový škrob.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    24,32g
  • Sacharidy:

    294,30g
    • Cukry:

      110,00g
  • Tuky:

    121,95g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 127 kcal

15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení



Podobné recepty

Bylinkový dresink

15min
1302 kJ

Ostružinová máčka

(1 hlasů)
30min
558 kJ

Citrusový dresink

15min
1070 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Cibulová omáčka

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat