Prostreno.cz

Sytá zeleninová polévka s párkem

Polévka z mražené zeleniny.

Ohodnotit
(1 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 394 kJ / 94 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny4g
sacharidy8g
tuky6g

Ingredience na

  • 1 ks cibule
  • 350 g mražené zeleniny s kukuřicí
  • 1 ks brambory
  • 1 lžíce oleje
  • 1 lžíce másla
  • 1.7 l domácího zeleninového vývaru
  • 3 ks nožičky párků
  • 2 špetky sušeného tymiánu

Postup přípravy

  1. Oloupanou bramboru nakrájejte na tenké hranolky.
  2. Na oleji s máslem orestujte nakrájenou cibuli spolu s nakrájenými párky.
  3. Přidejte zeleninu, brambory, vývar, tymián a polévku vařte 20 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,80g
  • Sacharidy:

    77,90g
    • Cukry:

      12,33g
  • Tuky:

    208,81g
  • Vláknina:

    19,00g

Aktivita pro spálení: 94 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

28

minut uklízení



Podobné recepty

Pastinákový krém

(2 hlasů)
55min
343 kJ

Cibulová polévka

(1 hlasů)
60min
415 kJ

Kuřecí svačinová polévka

(3 hlasů)
1h a 20min
361 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Čočka na kyselo

(3 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Sytá zeleninová polévka s párkem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat