Prostreno.cz

Medové kuřecí kousky

Recept na pečená kuřecí křídla s pikantní omáčkou.

Ohodnotit
(13 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 1291 kJ / 308 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny12g
sacharidy11g
tuky20g

Ingredience na

  • 2 kg kuřecí křídla, paličky ap.
  • 200 g másla
  • 120 ml medu
  • 120 ml sladké chilli omáčky - na kuře
  • 2 lžičky mořské soli
  • 1 miska hladké mouky - na obalení
  • 1 svazek čerstvého koriandru
  • 1 lžíce sezamových semínek
  • 1 ks limetky
  • 300 ml oleje - nejlépe arašídového - na smažení

Postup přípravy

  1. Omyté kuřecí kousky obalte v mouce a na pánvi s vyšší vrstvou oleje postupně zvolna opečte do křupava. Opečené kousky ukládejte na teplé místo (např. do trouby). K pečení můžete použít i fritézu.
  2. Rozehřejte máslo, přidejte sůl, med a chilli omáčku. Promíchejte, prohřejte. Porce přelijte omáčkou, posypte sezamovými semínky a přidejte snítku čerstvého koriandru a plátek limetky.

TIP:

Pokud připravujete medové kousky pro děti, vynechejte chilli.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    48,40g
  • Sacharidy:

    203,60g
    • Cukry:

      87,80g
  • Tuky:

    256,60g
  • Vláknina:

    19,00g

Aktivita pro spálení: 308 kcal

38

minut jízdy na kole

29

minut běhu

91

minut uklízení



Podobné recepty

Kuře na jablkách

(20 hlasů)
1h a 35min
588 kJ

Kuře s pomerančovou šťávou

(15 hlasů)
1h a 20min
652 kJ

Česnekové kuře

(22 hlasů)
1h a 25min
686 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Medové kuřecí kousky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat