Prostreno.cz

Hřebenatky s vinnou omáčkou

Inspirace na vánoční tabuli. Hřebenatky jsou jedny z nejluxusnějších mušlí a sluší jim jednoduchá úprava.

Ohodnotit
(2 hlasů)
  • 40min

    15min příprava

    25min vaření

  • 424 kJ / 101 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy2g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Smetanu a víno nalijte do rendlíku a přiveďte k varu. Vařte, až se tekutiny zredukují na polovinu.
  2. Omáčku podle chuti osolte, opepřete, do omáčky vmíchejte lžíci ledového másla a nastrouhanou citronovou kůru.
  3. Oloupanou, nakrájenou šalotku a česnek nechte zesklovatět na oleji s máslem.
  4. Přidejte hřebenatky a krátce je orestujte, stačí půl minuty po každé straně.
  5. Hřebenatky podávejte s omáčkou, posypané nasekanou petrželkou, nebo koriandrem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,52g
  • Sacharidy:

    136,50g
    • Cukry:

      17,80g
  • Tuky:

    304,58g
  • Vláknina:

    32,00g

Aktivita pro spálení: 101 kcal

12

minut jízdy na kole

9

minut běhu

30

minut uklízení



Podobné recepty

Čtverce z listového těsta plněné krůtím masem

(6 hlasů)
55min
1078 kJ

Slané krekry

(2 hlasů)
45min
1740 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Hřebenatky s vinnou omáčkou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat