Prostreno.cz

Pomazánka se sušenými rajčaty

Rychlá sýrová pomazánka ke svačině, nebo k přípravě chlebíčků a kanapek.

Ohodnotit
(2 hlasů)
sun
  • 20min

    20min příprava

  • 1195 kJ / 285 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy11g
tuky21g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Rajčata nechte okapat a nakrájejte je nadrobno.
  2. Do misky dejte sýr, rajčata, podle chuti osolte, opepřete, dochuťte limetkovou šťávou a promíchejte.
  3. Posypte petrželkou a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,70g
  • Sacharidy:

    96,10g
    • Cukry:

      21,20g
  • Tuky:

    56,70g
  • Vláknina:

    29,00g

Aktivita pro spálení: 285 kcal

35

minut jízdy na kole

27

minut běhu

85

minut uklízení



Podobné recepty

Sladká jablečná pomazánka

(1 hlasů)
60min
816 kJ

Jednoduchá pomazánka z avokáda

(1 hlasů)
20min
1124 kJ

Pomazánka z bílých fazolí

(1 hlasů)
25min
331 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pomazánka se sušenými rajčaty

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat