Prostreno.cz

Cuketový koláč s kakaem

Potřebujete zpracovat cuketu. Upečte si skvělý moučník vonící perníkem.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 1h a 15min

    30min příprava

    45min vaření

  • 1026 kJ / 245 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy30g
tuky11g

Ingredience na

  • 400 g nahrubo nastrouhané cukety
  • 350 g polohrubé mouky
  • 180 g moučkového cukru
  • 120 g bílého jogurtu
  • 150 ml rostlinného oleje
  • 3 ks vajec
  • 1 ks kypřícího prášku do perníku
  • 3 lžíce kakaa
  • 1 ks velké jablko
  • 2 lžíce hrubé mouky - na vysypání formy
  • 3 lžíce čokoládových peciček
  • Na vymazání
  • 1 lžíce tuku

Postup přípravy

  1. Větší kulatou formu vymažte tukem a vysypte moukou.
  2. Cuketu oloupejte a nahrubo nastrouhejte. Přebytečnou vodu vymačkejte.
  3. Troubu předehřejte na 180 °C.
  4. Vejce vymíchejte s cukrem do pěny, mouku prosejte spolu s kakaem a kypřicím práškem.
  5. Do vaječné hmoty vmíchejte jogurt, olej a po částech přisypávejte sypké smíchané ingredience.
  6. Nakonec přidejte cuketu a na kostičky nakrájené jablko.
  7. Důkladně vymíchané těsto nalijte do připravené formy.
  8. Pečte přibližně 45 minut. Záleží na výkonu trouby.
  9. Ještě horký koláč posypte čokoládovými pecičkami.

TIP:

Do těsta můžete přidat půl lžíce perníkového koření.




Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    59,50g
  • Sacharidy:

    439,96g
    • Cukry:

      166,20g
  • Tuky:

    268,80g
  • Vláknina:

    44,00g

Aktivita pro spálení: 245 kcal

30

minut jízdy na kole

23

minut běhu

73

minut uklízení



Podobné recepty

Kořeněné mirabelky s perníkem

(1 hlasů)
40min
673 kJ

Jablečné řezy

(8 hlasů)
1h a 35min
1008 kJ

Dezert s ricottou a mangem

(4 hlasů)
30min
754 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Veselá omeleta s jarní cibulkou

(22 hlasů)

Srdíčkový koláč

(30 hlasů)

Ovesná kaše přes noc

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Cuketový koláč s kakaem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat