Prostreno.cz

Kuřecí prsa s hořčicí a tymiánem

Tento recept na kuřecí prsa je výborný k rýži, ale třeba i k čerstvému chlebu.

Ohodnotit
(18 hlasů)
  • 1h a 10min

    15min příprava

    55min vaření

  • 807 kJ / 192 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny21g
sacharidy3g
tuky10g

Ingredience na

  • 4 ks kuřecích prsíček
  • 4 lžíce francouzské hrubozrnné hořčice
  • 1 lžíce vrchovatá medu
  • 2 špetky hrubě mletého pepře
  • 1 lžička sušeného tymiánu
  • 200 ml zakysané smetany
  • 2 lžíce rostlinného oleje
  • 3 špetky soli

Postup přípravy

  1. Omytá kuřecí prsa osolte a opečte na oleji z obou stran. Maso dejte do zapékací misky, posypte pepřem a tymiánem.
  2. Smetanu promíchejte s hořčicí a medem a maso zalijte. Pečte při 200°C asi 45-50 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    53,20g
  • Sacharidy:

    177,00g
    • Cukry:

      95,20g
  • Tuky:

    132,10g
  • Vláknina:

    42,00g

Aktivita pro spálení: 192 kcal

24

minut jízdy na kole

18

minut běhu

57

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí prsa se sýrovou omáčkou a žampiony

(42 hlasů)
30min
565 kJ

Kuřecí prsa s broskví

(25 hlasů)
50min
725 kJ

Kuřecí prsa s meruňkami

(24 hlasů)
55min
602 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kuřecí prsa s hořčicí a tymiánem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat