Prostreno.cz

Telecí perkelt

Telecí kostky dušené na špeku s rajským protlakem.

20.03.2012 lanvin
1h a 20min

20min příprava

60min vaření

335 kJ / 80 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli a na kostičky nakrájený špek orestujte na oleji, přidejte maso nakrájené na kostky a vše poduste.
  2. Hrnec zakryjte poklicí a duste, dokud se šťáva z masa nevydusí. Podlijte vývarem, posypte paprikou, přidejte protlak a duste doměkka. Podle chuti přisolte.
  3. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    103,40 g
  • Sacharidy:

    136,80 g
    • Cukry:

      30,14 g
  • Tuky:

    167,55 g
  • Vláknina:

    73,00 g

Aktivita pro spálení:

80 kcal
10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení





Podobné recepty

Telecí roláda s brusinkovou náplní

(16 hlasů)
45min
1125 kJ

Marinované telecí kotlety podle Zdeňka Pohlreicha

(27 hlasů)
50min
644 kJ

Pečená telecí játra

(16 hlasů)
55min
359 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Telecí perkelt

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba