Prostreno.cz

Rizoto s mandlemi

Jednoduché, rychlé a velmi chutné rizoto.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 35min

    10min příprava

    25min vaření

  • 1513 kJ / 361 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy47g
tuky16g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Rýži uvařte podle návodu na obalu.
  2. Zázvor velmi jemně nasekejte. Na pánvi s rozehřátým máslem orestujte mandle, přidejte zázvor a jen prohřejte.
  3. Takto připravené mandle promíchejte s uvařenou rýží a hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    30,00g
  • Sacharidy:

    118,20g
    • Cukry:

      5,80g
  • Tuky:

    133,70g
  • Vláknina:

    12,80g

Aktivita pro spálení: 361 kcal

45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

107

minut uklízení



Podobné recepty

Studené letní rizoto podle Itala

(24 hlasů)
30min
1109 kJ

Rizoto s mušlemi a mořskými plody

(27 hlasů)
40min
583 kJ

Rizoto se sušenými houbami

(23 hlasů)
35min
801 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Rizoto

(1 hlasů)

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Slaninové brambory

(5 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Rizoto s mandlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat