Prostreno.cz

Sýrové placičky

Placičky ze strouhaného sýra.

Ohodnotit
(16 hlasů)
  • 35min

    15min příprava

    20min vaření

  • 1518 kJ / 362 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy10g
tuky30g

Ingredience na

  • 2 ks vajec
  • 30 g másla
  • 200 g tvrdého sýra
  • 80 g kukuřičné hladké mouky
  • 1/2 lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 6 lžic oleje

Postup přípravy

  1. Vejce utřete s máslem, přidejte nastrouhaný sýr a mouku s práškem do pečiva.
  2. Na pánvi s olejem pečte placičky po obou stranách.
  3. Podávejte je s masem nebo zeleninovým salátem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    43,90g
  • Sacharidy:

    128,76g
    • Cukry:

      1,00g
  • Tuky:

    224,50g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 362 kcal

45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení



Podobné recepty

Květákové placičky

(30 hlasů)
50min
246 kJ

Zeleninové placičky

(27 hlasů)
45min
872 kJ

Květákové placičky

(31 hlasů)
40min
807 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sýrové placičky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat