Prostreno.cz

Kanapky s hovězím masem

Něco dobrého nejen pro muže.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    15min příprava

    10min vaření

  • 759 kJ / 181 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy13g
tuky8g

Ingredience na

  • 6 ks velmi tenkých plátků hovězí pečeně
  • 12 krajíců chleba - opečených
  • 12 lžiček dijónské hořčice
  • 150 g kvalitního tvrdého sýra - nakrájeného na nudličky
  • 6 ks okurek - ve sladkokyselém nálevu

Postup přípravy

  1. Opečené plátky chleba potřete hořčicí, posypte sýrem, na sýr položte nakrájené plátky hovězí pečeně a plátky okurky.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    66,40g
  • Sacharidy:

    60,90g
    • Cukry:

      5,00g
  • Tuky:

    64,00g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 181 kcal

22

minut jízdy na kole

17

minut běhu

54

minut uklízení



Podobné recepty

Banánové jednohubky

(15 hlasů)
25min
360 kJ

Jednohubky ze sleďů

(16 hlasů)
15min
1200 kJ

Kozí sýr v mandlích

(10 hlasů)
30min
1198 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Kanapky s hovězím masem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat