Prostreno.cz

Studená polévka z avokáda

Letní osvěžující polévka.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 25min

    25min příprava

    0min vaření

  • 330 kJ / 78 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy5g
tuky6g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Jogurt promíchejte s podmáslím a solí.
  2. Oloupanou okurku, oloupané avokádo a celer nakrájejte na malé kousky a vmíchejte do připraveného jogurtu.
  3. Podávejte vychlazené, posypané nasekanou pažitkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    12,93g
  • Sacharidy:

    31,95g
    • Cukry:

      7,00g
  • Tuky:

    19,08g
  • Vláknina:

    9,00g

Aktivita pro spálení: 78 kcal

9

minut jízdy na kole

7

minut běhu

23

minut uklízení



Podobné recepty

Slané palačinky s avokádem a paprikou

(22 hlasů)
20min
562 kJ

Řepa s avokádem

(21 hlasů)
15min
661 kJ

Dip z avokáda

(9 hlasů)
15min
826 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Studená polévka z avokáda

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat