Prostreno.cz

Zapečené cukety

Cukety zapečené s balkánským sýrem.

Ohodnotit
(12 hlasů)
  • 55min

    15min příprava

    40min vaření

  • 482 kJ / 115 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy7g
tuky8g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Omytou cuketu nakrájejte na plátky, sýr nakrájejte na kostky.
  2. Na oleji orestujte nakrájený česnek s nasekaným tymiánem, přidejte rajský protlak, víno, skořici a duste 5 minut.
  3. Do zapékací misky dejte plátky cukety, sýr osolte, opepřete a promíchejte. Vše zalijte připravenou omáčkou a pečte v troubě vyhřáté na 200 °C asi 30 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,50g
  • Sacharidy:

    230,30g
    • Cukry:

      13,20g
  • Tuky:

    130,28g
  • Vláknina:

    95,00g

Aktivita pro spálení: 115 kcal

14

minut jízdy na kole

10

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Zapečená cuketa se žampiony

(9 hlasů)
45min
535 kJ

Grilované cukety

(21 hlasů)
10min
377 kJ

Grilované cukety s lilkem

(6 hlasů)
60min
293 kJ
Více receptů

Celkem 3 komentářů

heenna
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Valentýnska snídaně

(22 hlasů)

Houby se sazeným vejcem

(22 hlasů)

Omeleta se sýrem

(8 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zapečené cukety

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat