Prostreno.cz

Marinovaná kachní prsa

Kachní prsa marinovaná v kávové marinádě.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 25min

    10min příprava

    15min vaření

  • 1819 kJ / 434 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny13g
sacharidy1g
tuky41g

Ingredience na

  • 400 g kachních prsíček
  • 6 lžic oleje
  • Na marinádu
  • 2 lžíce jablečného octa
  • 1 lžička instantní kávy
  • 1 lžička medu
  • 1 lžička sypkého ochucovadla
  • 40 ml olivového oleje
  • 2 špetky soli
  • 2 špetky bílého pepře

Postup přípravy

  1. Nejdříve si připravte marinádu prošleháním všech ingrediencí.
  2. Do marinády naložte kachní prsíčka a marinujte alespoň 2 hodiny.
  3. Kachní prsíčka orestujte na oleji a podávejte s dušenou zeleninou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,30g
  • Sacharidy:

    153,80g
    • Cukry:

      88,20g
  • Tuky:

    230,30g
  • Vláknina:

    25,00g

Aktivita pro spálení: 434 kcal

54

minut jízdy na kole

41

minut běhu

129

minut uklízení



Podobné recepty

Tažené kachní stehýnko a grilované prsíčko

(17 hlasů)
3h a 40min
1145 kJ

Kachní prsa na houbách

(15 hlasů)
1h a 10min
851 kJ

Kachní prsa s borůvkovou omáčkou

(9 hlasů)
1h a 50min
1049 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Brusinková čokoláda

(24 hlasů)

Kokosové lívance

(29 hlasů)

Frittata s hráškem

(21 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Marinovaná kachní prsa

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat