Prostreno.cz

Bramborové noky

Recept na rychlé bramborové noky.

Ohodnotit
(11 hlasů)
  • 55min

    20min příprava

    35min vaření

  • 617 kJ / 147 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy28g
tuky2g

Ingredience na

  • 750 g brambor
  • 1 ks vejce
  • 2 špetky soli
  • 250 g hrubé mouky

Postup přípravy

  1. Brambory vařte ve slupce patnáct až dvacet minut doměkka. Nechte je chvíli vychladnout, pak je oloupejte, dejte do širší mísy a dobře rozmačkejte.
  2. Přidejte k nim vejce, sůl, vmíchejte hrubou mouku a vypracujte těsto bez hrudek – malé kousky brambor nejsou na škodu. Nechte deset minut odležet.
  3. Pomocí dvou lžic z těsta vykrajujte menší noky a ty vařte ve vroucí osolené vodě asi 10–12 minut. Jakmile vyplavou, povařte je ještě dvě minutky a pak je postupně vyndavejte. Uvařené noky nechte okapat na sítku.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    23,00g
  • Sacharidy:

    93,96g
    • Cukry:

      0,73g
  • Tuky:

    10,36g
  • Vláknina:

    5,00g

Aktivita pro spálení: 147 kcal

18

minut jízdy na kole

14

minut běhu

43

minut uklízení



Podobné recepty

Špenátové knedlíčky

(9 hlasů)
30min
832 kJ

Houskové knedlíky

(12 hlasů)
1h a 10min
926 kJ

Knedlíky z polenty

(8 hlasů)
45min
916 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na snídani

Více tipů

Ohodnoťte recept:
Bramborové noky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat