Prostreno.cz

Polévka z hrášku

Jemný hráškový krém se smetanou.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 30min

    10min příprava

    20min vaření

  • 387 kJ / 92 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny2g
sacharidy10g
tuky5g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Cibuli a česnek oloupejte a nakrájejte. Pórek nakrájejte na kolečka.
  2. Na másle nechte zpěnit cibuli a po chvíli přidejte česnek a pórek.
  3. Po 5 minutách přidejte hrášek a chvilku restujte, zalijte zeleninovým vývarem a povařte 10 minut.
  4. Zeleninu s vývarem rozmixujte ponorným mixérem na hladkou polévku a přidejte do ní smetanu.
  5. Polévku dochuťte solí a pepřem, rozdělte na talíře a ozdobte snítkou rozmarýnu. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,32g
  • Sacharidy:

    209,10g
    • Cukry:

      20,00g
  • Tuky:

    136,93g
  • Vláknina:

    77,00g

Aktivita pro spálení: 92 kcal

11

minut jízdy na kole

8

minut běhu

27

minut uklízení



Podobné recepty

Voňavý hráškový krém s krutony

(40 hlasů)
35min
512 kJ

Hrášková polévka

(17 hlasů)
40min
211 kJ

Hrášková polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
40min
312 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Polévka z hrášku

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat