Prostreno.cz

Vývar s kuřecím masem a nudlemi

Vydatný vývar s nudlemi.

Ohodnotit
(14 hlasů)
  • 1h a 15min

    20min příprava

    55min vaření

  • 487 kJ / 116 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny6g
sacharidy16g
tuky2g

Ingredience na

  • 500 g kuřecího masa na polévku
  • 1 ks mrkve
  • 2 ks cibule
  • 2 ks brambor
  • 200 g nudlí - podle vlastního výběru
  • 2 špetky soli
  • 1 špetka kari koření
  • 1 ks nakrájené jarní cibulky

Postup přípravy

  1. Do 1,5 l vody vložte omyté maso a cibuli. Maso uvařte doměkka.
  2. Mezitím uvařte podle návodu na obalu těstoviny. Uvařené sceďte.
  3. Vývar sceďte. Maso, pokud je třeba, nakrájejte na malé kousky.
  4. Do vývaru přidejte na malé kostičky nakrájené, oloupané brambory, očištěnou a nakrájenou mrkev a povařte, až brambory změknou.
  5. Přidejte maso, podle chuti osolte, dochuťte kari kořením a podávejte s vařenými nudlemi a jarní cibulkou.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,44g
  • Sacharidy:

    115,50g
    • Cukry:

      10,53g
  • Tuky:

    6,16g
  • Vláknina:

    10,10g

Aktivita pro spálení: 116 kcal

14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

34

minut uklízení



Podobné recepty

Kuřecí vývar

(11 hlasů)
60min
447 kJ

Silný kuřecí vývar

(18 hlasů)
40min
120 kJ

Vývar z hovězí oháňky

(16 hlasů)
2h a 35min
202 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Vývar s kuřecím masem a nudlemi

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat