Prostreno.cz

Zelný salát s paprikou

Sladký salát ze zelí, mrkve a papriky.

Ohodnotit
(7 hlasů)
  • 40min

    30min příprava

    10min vaření

  • 239 kJ / 57 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny1g
sacharidy13g
tuky0g

Ingredience na

  • 500 g bílého zelí - nakrájeného na nudličky
  • 2 ks nastrouhané mrkve
  • 1 ks zelené papriky - nakrájené na kostičky
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička hořčičných semínek
  • 100 g pískového cukru
  • 100 ml jablečného octa
  • 100 ml vody

Postup přípravy

  1. Cukr, vodu a ocet svařte, až se cukr rozpustí.
  2. Zelí, mrkev, papriku, sůl a hořčičná semínka promíchejte, vše vložte do větší sklenice a zalijte připraveným octem.
  3. Nechte před podáváním alespoň 1 den v lednici.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    29,24g
  • Sacharidy:

    150,40g
    • Cukry:

      114,80g
  • Tuky:

    44,50g
  • Vláknina:

    18,10g

Aktivita pro spálení: 57 kcal

7

minut jízdy na kole

5

minut běhu

17

minut uklízení



Podobné recepty

Zelný salát s rajčaty

(16 hlasů)
35min
420 kJ

Salát z bílého a modrého zelí

(17 hlasů)
20min
531 kJ

Zelný salát s grepem

(13 hlasů)
20min
855 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na oběd

Více tipů

Pečený losos s chřestem

(1 hlasů)

Čočková polévka

(1 hlasů)

Rizoto

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Zelný salát s paprikou

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat