Prostreno.cz

Sušenkové kanapky

Rychlé kanapky pro hosty.

Ohodnotit
(9 hlasů)
  • 20min

    20min příprava

    0min vaření

  • 1860 kJ / 444 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny9g
sacharidy54g
tuky24g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. V misce promíchejte balkánský sýr, rajčata, olivy, olivový olej, petržel a pepř.
  2. Na každou sušenku položte přibližně 1 rovnou lžíci připravené směsi.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,13g
  • Sacharidy:

    146,61g
    • Cukry:

      12,20g
  • Tuky:

    166,33g
  • Vláknina:

    32,10g

Aktivita pro spálení: 444 kcal

55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

132

minut uklízení



Podobné recepty

Jahodové kanapky

(11 hlasů)
20min
320 kJ

Kanapky s hovězím masem

(10 hlasů)
25min
759 kJ

Sýrové kanapky

(10 hlasů)
20min
973 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Sušenkové kanapky

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat