Prostreno.cz

Salát s rajčaty a chlebem

Jednoduchý salát z italské kuchyně.

Ohodnotit
(8 hlasů)
  • 30min

    25min příprava

    5min vaření

  • 350 kJ / 83 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny3g
sacharidy8g
tuky4g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Toastový chléb nakrájejte na kostičky a jen lehce opečte na oleji.
  2. Opečený chléb dejte do misky, přidejte překrojená rajčata a nakrájenou cibuli.
  3. Suroviny na zálivku prošlehejte a zalijte chléb s rajčaty a cibulí. Hned podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    39,90g
  • Sacharidy:

    279,40g
    • Cukry:

      116,04g
  • Tuky:

    214,17g
  • Vláknina:

    70,00g

Aktivita pro spálení: 83 kcal

10

minut jízdy na kole

7

minut běhu

24

minut uklízení



Podobné recepty

Salát z rajčat a fazolí

(10 hlasů)
40min
340 kJ

Salát z rajčat s balkánským sýrem

(8 hlasů)
20min
408 kJ

Salát z rajčat a cibule

(9 hlasů)
25min
398 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Boloňská omáčka

(2 hlasů)

Kapr se zeleninou

(3 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Salát s rajčaty a chlebem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat