Prostreno.cz

Pórkový koláč

Podzimní zeleninový koláč.

Ohodnotit
(10 hlasů)
  • 1h a 40min

    45min příprava

    55min vaření

  • 972 kJ / 232 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny8g
sacharidy15g
tuky15g

Ingredience na

  • Na náplň
  • 3 lžíce oleje
  • 300 g pórku
  • 200 g šunky
  • 3 ks vajec
  • 200 ml smetany
  • 80 g hladké mouky
  • 2 špetky soli
  • Na těsto
  • 200 g hladké mouky
  • 100 g másla
  • 1 ks vejce
  • 2 lžíce vody
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička kypřicího prášku do pečiva

Postup přípravy

  1. Přísady na těsto smíchejte a dejte odležet do lednice minimálně na 30 minut.
  2. Očištěný pórek nakrájejte najemno, orestujte na oleji a nechte zchladnout.
  3. Šunku nakrájejte na kostičky.
  4. Smetanu vlijte do mísy, přidejte vejce, sůl a prošlehejte metličkou, přidejte šunku a pórek.
  5. Koláčovou formu vymažte.
  6. Těsto vyválejte na velikost formy tak, aby okraje byly až nahoru. Zbylé těsto ořízněte nožem.
  7. Na těsto nalijte směs a pečte ve středně vyhřáté troubě přibližně 45 minut.
  8. Po vytažení z trouby koláč nechte 10 minut tzv. usadit a podávejte.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    65,92g
  • Sacharidy:

    223,52g
    • Cukry:

      4,20g
  • Tuky:

    240,40g
  • Vláknina:

    7,00g

Aktivita pro spálení: 232 kcal

29

minut jízdy na kole

22

minut běhu

69

minut uklízení



Podobné recepty

Expres pizza

(12 hlasů)
50min
1121 kJ

Špenátový koláč

(8 hlasů)
60min
1266 kJ

Bramborová buchta

(7 hlasů)
1h a 5min
635 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Pórkový koláč

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat