Prostreno.cz

Mrkvové muffiny

Muffiny z mrkve s oříšky.

Ohodnotit
(27 hlasů)
  • 50min

    25min příprava

    25min vaření

  • 904 kJ / 216 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy21g
tuky11g

Ingredience na


Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Formu na 12 muffinu vymažte tukem.
  3. Do mísy prosejte mouku, prášek do pečiva, a sodu, přidejte kmín, sůl, nastrouhanou mrkev, 30 g opečených piniových oříšků a vše důkladně promíchejte
  4. Ušlehejte jogurt, vejce a olej ve středně velké míse, přidejte k mrkvové směsi a ještě jednou promíchejte.
  5. Lžíci dávejte těsto do formy na muffiny, povrch posypte zbytkem oříšků.
  6. Pečte v troubě přibližně 20 - 25 minut.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,04g
  • Sacharidy:

    169,96g
    • Cukry:

      11,20g
  • Tuky:

    194,75g
  • Vláknina:

    10,04g

Aktivita pro spálení: 216 kcal

27

minut jízdy na kole

20

minut běhu

64

minut uklízení



Podobné recepty

Čokoládové a banánové muffiny

(22 hlasů)
40min
1118 kJ

Jahodové muffiny

(19 hlasů)
40min
1008 kJ

Skořicové muffiny

(16 hlasů)
45min
1652 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Mrkvové muffiny

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat