Prostreno.cz

Krémové rizoto s lososem

Luxusní rizoto s uzeným lososem.

Ohodnotit
(20 hlasů)
  • 50min

    15min příprava

    35min vaření

  • 662 kJ / 158 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny5g
sacharidy14g
tuky7g

Ingredience na

  • 280 g rýže Arborio
  • 3 lžíce másla
  • 400 ml suchého bílého vína
  • 60 ml vroucí vody
  • 1 kostka zeleninového vývaru
  • 600 ml mléka
  • 125 g smetanového přírodního sýra
  • 200 g uzeného lososa
  • 4 lžíce čerstvého kopru - jemně nasekaného

Postup přípravy

  1. V hrnci na středním plameni opražte nasucho za stálého míchání zrnka rýže.
  2. Přidejte máslo a míchejte, přidejte víno a vařte za stálého míchání, dokud se víno neodpaří.
  3. Kostku vývaru důkladně rozmíchejte ve vroucí vodě a vmíchejte do mléka.
  4. Mlékem zalijte rýži a duste na mírném ohni za občasného míchání.
  5. Pokud je třeba přidejte další mléko, vařte, až je rýže zcela měkká.
  6. Nakonec vmíchejte sýr, nasekaný kopr a část lososa nasekaného najemno.
  7. Podávejte s plátky lososa.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    49,39g
  • Sacharidy:

    102,26g
    • Cukry:

      7,80g
  • Tuky:

    138,90g
  • Vláknina:

    0g

Aktivita pro spálení: 158 kcal

19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení



Podobné recepty

Rizoto s broskví

(10 hlasů)
45min
580 kJ

Rizoto s hlívou ústřičnou

(17 hlasů)
55min
663 kJ

Rizoto se španátem a houbami

(13 hlasů)
45min
485 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Ohodnoťte recept:
Krémové rizoto s lososem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat