Prostreno.cz

Šišky s mákem

Česká zapomenutá klasika.

Ohodnotit
(15 hlasů)
sun
  • 40min

    20min příprava

    20min vaření

  • 1240 kJ / 296 kcal

    energetická hodnota na 100g

Nutriční informace na 100 gramů:

bílkoviny7g
sacharidy30g
tuky17g

Ingredience na

  • 500 g brambor
  • 150 g hrubé mouky
  • 100 g dětské krupičky
  • 2 špetky soli
  • 1 ks vejce
  • K podávání
  • 150 g másla
  • Na posypání
  • 1 sáček mletého máku á 170 g
  • 4 lžíce moučkového cukru

Postup přípravy

  1. Brambory uvařte ve slupce doměkka. Nechte zcela zchladnout, oloupejte a nastrouhejte na jemné straně struhadla.
  2. Přidejte mouku, dětskou krupičku, sůl a vejce, nejlépe rukama uhněťte do pružného těsta.
  3. Rozdělte ho na čtyři díly, z každého utvořte tenký váleček, nakrájejte na kousky, mírně je rozválejte mezi dlaněmi a postupně uvařte ve vroucí osolené vodě, až šišky vyplavou na povrch, ještě dvě minuty je povařte.
  4. Šišky dejte na talíř, posypte je mletým mákem, moučkovým cukrem a zalijte rozpuštěným máslem.



Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    54,50g
  • Sacharidy:

    297,36g
    • Cukry:

      107,53g
  • Tuky:

    133,56g
  • Vláknina:

    24,00g

Aktivita pro spálení: 296 kcal

37

minut jízdy na kole

28

minut běhu

88

minut uklízení



Podobné recepty

Jablečné placičky

(17 hlasů)
40min
562 kJ

Tvarohové knedlíky s brusinkovou omáčkou

(15 hlasů)
1h a 30min
1080 kJ

Rýžový nákyp

(12 hlasů)
1h a 10min
667 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:
Vložit můj recept

Reklama

Tip na večeři

Více tipů

Bramboráky

(1 hlasů)

Kuřecí maso s rýží

(1 hlasů)

Ohodnoťte recept:
Šišky s mákem

Prostreno.cz

Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat